السعي بين الصفا والمروة هو أحد أركان العمرة والحج، وهو عبادة عظيمة تُجسد الصبر، الإيمان، والتوكل على الله. فيما يلي دليل مفصل حول كيفية أداء السعي بين الصفا والمروة، مع بيان الشروط والضوابط التي يجب على المسلم الالتزام بها.
ما هو السعي بين الصفا والمروة؟
السعي بين الصفا والمروة هو الانتقال مشيًا بين جبل الصفا وجبل المروة سبع مرات، تذكرًا لرحلة السيدة هاجر -زوجة النبي إبراهيم عليه السلام- عندما كانت تبحث عن الماء لطفلها إسماعيل في وادٍ قاحل.
كيفية السعي بين الصفا والمروة
1. النية
- يجب أن ينوي المسلم السعي بين الصفا والمروة بقلب خالص قاصدًا التقرب إلى الله.
- النية تكون في القلب ولا يشترط التلفظ بها.
2. البدء بالصفا
- يبدأ السعي بين الصفا والمروة من جبل الصفا.
- عند الوصول إلى الصفا، يستحب قراءة قوله تعالى:
"إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِن شَعَائِرِ اللَّهِ فَمَنْ حَجَّ الْبَيْتَ أَوِ اعْتَمَرَ فَلاَ جُنَاحَ عَلَيْهِ أَنْ يَطَّوَّفَ بِهِمَا" (البقرة: 158).
- يسن الوقوف على الصفا واستقبال الكعبة ورفع اليدين بالدعاء والتكبير والتهليل.
3. المشي بين الصفا والمروة
- بعد الدعاء على الصفا، يبدأ المسلم بالسير نحو المروة.
- يُستحب الذكر والدعاء أثناء السعي بين الصفا والمروة، مثل: "رب اغفر وارحم، وتجاوز عما تعلم، إنك أنت الأعز الأكرم".
- عند الوصول إلى العلمين الأخضرين في المسعى (مكان السعي السريع)، يُستحب للرجال الركض البسيط (الإسراع في المشي)، بينما تسير النساء بشكل عادي.
4. الوصول إلى المروة
- عند الوصول إلى المروة، يقف المسلم كما فعل على الصفا، يستقبل الكعبة ويدعو بما يشاء.
- يُعتبر الذهاب من الصفا إلى المروة شوطًا واحدًا، والعودة من المروة إلى الصفا شوطًا ثانيًا.
5. إكمال سبعة أشواط
- يتم السعي بين الصفا والمروة سبعة أشواط، بحيث يبدأ من الصفا وينتهي بالمروة.
- يجب الحرص على إتمام العدد دون زيادة أو نقصان.
شروط صحة السعي بين الصفا والمروة
- النية الصادقة: يجب أن تكون النية خالصة لله تعالى.
- الترتيب: يجب أن يسبق السعي بين الصفا والمروة الطواف بالبيت (في العمرة أو الحج).
- إكمال العدد: أداء سبعة أشواط كاملة.
- البدء من الصفا والانتهاء بالمروة: الالتزام بالترتيب الصحيح.
- أن يكون السعي بعد الطهارة: يُستحب أن يكون المسلم على طهارة، وإن كان السعي يجوز من غير وضوء.
- أن يكون السعي في المسعى المحدد شرعًا: وهو الطريق المحدد بين الصفا والمروة.
- الموالاة بين الأشواط: يُستحب أن يتم السعي بين الصفا والمروة بشكل متتابع دون فواصل طويلة.
ضوابط وآداب السعي بين الصفا والمروة
- الذكر والدعاء: الإكثار من الدعاء والذكر خلال السعي بين الصفا والمروة، كالتكبير والتهليل والاستغفار.
- الإخلاص والتواضع: الابتعاد عن الرياء والتركيز على الإخلاص لله تعالى.
- تجنب إيذاء الآخرين: الحرص على عدم التدافع أو التضييق على المعتمرين.
- عدم الإسراع غير المبرر: السعي بسرعة معتدلة، إلا في مكان العلمين الأخضرين للرجال فقط.
- الالتزام بالهدوء والخشوع: أداء السعي بخشوع واحترام للأجواء الروحانية.
- ارتداء الملابس المناسبة: الرجال في لباس الإحرام والنساء في لباس محتشم دون تبرج.
- تجنب الانشغال بالأمور الدنيوية: ترك الحديث الجانبي أو الانشغال بالهواتف أثناء السعي بين الصفا والمروة.
أخطاء شائعة في السعي بين الصفا والمروة
- الاعتقاد بأن الركض في جميع الأشواط واجب: الركض مستحب فقط بين العلمين الأخضرين للرجال.
- اعتبار الذهاب والإياب شوطًا واحدًا: كل ذهاب شوط والإياب شوط آخر.
- ترك الدعاء عند الصفا والمروة: رغم أنه سنة، إلا أن البعض يغفل عنه.
- عدم الترتيب بين الطواف والسعي: السعي بين الصفا والمروة يجب أن يكون بعد الطواف مباشرة.
الحكمة من السعي بين الصفا والمروة
- الاقتداء بالسيدة هاجر: السعي بين الصفا والمروة يُذكرنا بإيمانها وصبرها في مواجهة المحن.
- تعزيز التوكل على الله: رغم العجز، فإن الله يفتح أبواب الفرج لمن يجتهد.
- تأكيد الأخذ بالأسباب: العمل مع الدعاء هو الطريق لتحقيق الأهداف.
- التدرب على الصبر والجهد: السعي بين الصفا والمروة يعلم المسلم المثابرة والعمل المتواصل.
- الشعور بالامتنان للنعم: تجربة تذكر المسلمين بنعم الله التي لا تعد ولا تحصى.
الخاتمة
إن السعي بين الصفا والمروة عبادة عظيمة تجمع بين العمل والتوكل، وتغرس في نفس المسلم قيم الصبر والامتنان. ومع فهم مراحل العمرة وفضلها، يُمكن للمسلم أداء المناسك بروحانية وخشوع ليخرج من هذه العبادة أقرب إلى الله وأنقى نفسًا.
يمكنك الان تحميل تطبيق المعتمر لأبل و اندرويد لتبدأ رحلتك الروحانية معنا.
الاسئلة الشائعة :
ماذا يقال عند السعي بين الصفا والمروة؟
كان النبي ﷺ إذا صعد الصفا كبر عليها، وذكر الله ثلاثًا، ودعا ثلاثًا، وكرر، يقول: لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير، لا إله إلا الله وحده أنجز وعده، ونصر عبده، وهزم الأحزاب وحده، ويكرر ذلك مع التكبير ثلاث مرات، مع الدعاء على الصفا والمروة، هذا هو الأفضل.
ماذا يقال عند بداية كل شوط في الطواف؟
الذكر والدعاء فى أشواط الطواف يُسن أن يقول الحاج أو المعتمر فى كل شوط من أشواط الطواف - عند محاذاة الحجر الأسود : الله أكبر ؛ فعن ابن عباس رَضِى اللَّهُ عَنْهُ أن النبى صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَعَلَى آلِهِ وَسَلَّمَ طاف بالبيت، كلما أتى الركن (أى الحجر الأسود) أشار إليه بشيء كان عنده وكبر .
دعاء الصفا والمروة عند الضوء الاخضر؟
ويستحب أن يقول في مروره بينهما رب اغفر وارحم وتجاوز عما تعلم وأنت الأعز الأكرم، اللهم آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار، وأن يقرأ القرآن وسبق بيان أدلة كل هذا.
